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摸到乳房硬塊免驚！85%是良性腫瘤，交替選擇篩檢工具，智慧破解乳房玄機。北投健康管理醫院影像醫學主任醫師沈彥君表示，早期的乳癌治癒率達9成，硬塊並非等於乳癌，目前乳房的影像檢查工具有超音波、乳房攝影與磁振造影；每年定期的乳房健檢，建議上述的檢查工具3選2，並且交替使用以增加檢查的準確性，清楚掌握胸前實況。東方女性的乳腺緻密、脂肪組織相對較少，乳房觸感紮實的女性比例較西方人多，加上隨著生理期會有腫脹痛的變化，來篩檢乳房的女性常反應「摸不出來差異」。沈彥君解釋，乳房是由乳腺、脂肪與結締組織構成，正常的摸上去是柔軟、有彈性，會隨推移力道改變位置，是正常的乳房組織。而異常的乳癌常是邊界不清的浸潤性腫瘤，若摸起來感覺是不會滑動的硬塊，甚至會拉扯皮膚，「就像棉被底下黏了強力膠塊」，明顯異於柔軟的乳房，就需要當心。臨床最常使用的超音波檢查，也是最適合年輕女性的第一線乳房檢查，能清楚看見乳房病灶的形態，但超音波不易顯現乳癌常有的微鈣化點，也較容易有死角，因此準確率時高時低。乳房攝影的優點在揪出微小的鈣化點、原位癌及異常變形拉扯，受檢最為辛苦但仍不可或缺。診斷率最高的磁振造影能敏感呈現出各種的良、惡性病灶，並透過動態血流顯影，辨識腫瘤特性與侵犯狀況。沈彥君也提醒，乳腺是受荷爾蒙影響的組織，當曝露荷爾蒙的時間越長、生活中接觸的荷爾蒙越多，乳癌發生的風險也會隨之增加。初經早、停經晚、無懷孕、荷爾蒙補充、長期使用胎盤素或人工芳香製品、食用高油脂食物等，都是乳癌的危險因子。乳癌發生率在過去20年裡增加4倍，已超過子宮頸癌，是我國婦女癌症發生率第1名。每天約有34位婦女被診斷罹患乳癌，家族遺傳、不當飲食習慣與荷爾蒙刺激容易喚起癌細胞。45至69歲是乳癌發生高峰，但近年已有年輕化的趨勢，因此有乳癌家族史或具危險因子的女性，建議可從30歲便開始定期為自己安排合適的乳房檢查。

（中央社記者江明晏台北20日電）網路家庭旗下商店街今天宣布，個人賣場再推出運費補貼活動，即日起到3月31日，消費者下單滿新台幣299元，並選擇全家超商取貨，即享運費45元優惠價，市場關注是否再掀起電商業的運費補貼戰。蝦皮進入台灣市場，以「免運」成功吸引用戶，也引起台灣電商免運的補貼大戰；不過，補貼策略讓業者元氣大傷，蝦皮後續雖改採取「收費機制」停戰，但商店街因行銷費用成長，去年首季每股大虧逾4元，全年虧損逾8元。商店街指出，即日起到3月31日，消費者下單滿299元，並選擇全家超商取貨，即可以運費45元享有24小時超商取件服務；若再搭配目前新推出的神秘折扣碼，於結帳時輸入折扣碼最高能現折500元。看準網購消費者對於運費折扣的重視，商店街個人賣場推出為期12天的運費補貼優惠，免搶免抽且不限使用次數，直接調降運費，預期透過運費補貼的優惠價，將吸引更多消費買氣，進而提高賣家的銷售。商店街個人賣場營運長黃淑琳指出，觀察平台的消費習慣發現，對消費者而言最有感的莫過於折扣，買家們在平台上搜尋關鍵字除了想購買的商品名稱之外，「折扣」、「補貼」也是社群網友們討論的熱門關鍵字，因此除了賣家端商品的優惠折扣外，個人賣場持續提供各種行銷活動及運費補貼讓利消費者。個人賣場是現今台灣C2C行動賣場中，仍然提供前兩大超商運費優惠的平台，希望帶動賣家銷售業績再成長。（編輯：張良知）1080320

工商時報【文╱蔡淑芬】全球經濟成長動能趨緩預期成為市場主流共識，今年來主要政府與央行面對此一情勢採取相應配套措施，包括美國聯準會（Fed）與歐洲央行（ECB）貨幣政策轉為寬鬆論調、中國政府加大政策刺激力道，以及中美雙方對於貿易協商態度由緊繃轉向和緩等，使短線市場信心回溫、風險偏好轉變，帶動全球高收益債券指數今年來表現搶眼。柏瑞投信表示，預期後市在資金回補、信用基本面仍佳的狀況下，高收益債還有行情可期。柏瑞全球策略高收益債券基金經理人李育昇指出，Fed已暫停升息，且對於縮表進程保持彈性，吸引資金再度回流債市，加上美中貿易協商進展順利，市場不再過度趨避風險，風險性資產今年來表現相對亮眼，高收益債近期漲幅亮眼。基本面方面，李育昇指出，高收益債信用基本面無慮，據美銀美林統計截至2月底資料，美銀美林全球高收益指數債違約率0.88％，2007年12月來最低水準，看好未來景氣減緩但未衰退下，違約率維持相對低檔；美銀美林美高收債違約率也維持在歷史相對低點的1.51％進一步去檢視高收益債供需情況，因美國稅改政策，使高收益債企業降低發債意願，預估今年總體高收益債仍會延續低發債量的現象，均有利支撐債券價格。李育昇指出，操作策略上，追求收益的同時也相當注重債券品質，相較目標指數的彭博巴克萊全球高收益債指數，基金投資組合平均到期殖利率較指數高，不過平均信評是BB-，優於指數的平均信評B+。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】史上只有一位不列顛選手贏得「第五大賽」THE PLAYERS Championship（球員錦標賽），那已經是1987年的故事了，蘇格蘭佬Sandy Lyle（山迪•萊爾）在延長賽氣走美國的Jeff Sluman（傑夫•史魯曼），從來沒有英格蘭、愛爾蘭或威爾斯人稱霸這場美巡旗艦大賽。然而，這個當今實力僅次美國的高爾夫集團，今年有意主宰TPC at Sawgrass（索桂斯）的Stadium Course（斯塔德球場）。來自英格蘭的Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）繼續守在領先榜寶座，並加入了北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），計分榜再下來還有另一位英格蘭人Ian Poulter（伊恩•波特）。開局擊出六十五桿的弗利伍德，今天守住六十七桿，而麥克羅伊的成績剛好相反，兩人都是低於標準桿十二桿的一百三十二桿，三桿領先波特、墨西哥Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟），以及美國雙雄Jim Furyk（吉姆•佛瑞克）和Brian Harman（布萊恩•哈曼）。這是弗利伍德連續兩週並列領先進入週末戰局，他上週六在Arnold Palmer Invitational presented by MasterCard（阿諾帕瑪邀請賽）爆出七十六桿，等到尾盤六十八桿時已經太晚了，本週捲土重來，再次挑戰生涯首座美巡賽冠軍。「連續兩週前兩回合結束，我都把自己放在最有可能的位置上。」上週並列第三的弗利伍德說道：「我要抱持正面看法，我打了很多好球，我要繼續保持下去。」今年把重心轉向美國戰場的麥克羅伊，開季連續五場比賽打進前六，可惜每每少了一回合好成績，以致於無法爭奪冠軍，像上週衛冕之旅挺進最後的領先組，結果打出缺乏競爭力的七十二桿。沒關係，麥克羅伊又製造了機會，雖然今天開賽吞下柏忌，接著如入無人之境，共抓下六記博蒂，並在十六洞射下老鷹，而且連續兩天在招牌的第十七洞島狀果嶺博蒂，一舉攻佔領先榜。「我只需要持續看到紅字，」麥克羅伊說道：「那是我最想看到，我不需要贏，我不想給自己太多壓力，我想不斷打出好成績自然會贏球。」2009和2017年兩度屈居第二的波特，全場抓下七記博蒂，外加一記老鷹，不過十三洞雙柏忌，臨收之際在第九洞發生失誤，收住六十六桿，也錯失單獨第三的機會。對於不列顛人重返球員錦標賽冠軍榜的議題，波特說道：「只有一個人能贏，如果是我們其中一位，那不是很棒嗎？我當然很想贏，但我真的不知道有沒有英格蘭贏過這場比賽。」先前在Honda Classic（本田菁英賽）上演「無名」話題的Keith Mitchell（凱斯•米契爾），隔週在帕瑪盃並列第六，本週繼續發威，今天攻下六十五桿，也把自己送到低於標準桿八桿的並列第七，族群中還有Jason Day（傑森•戴伊）和Kevin Kisner（凱文•基斯納），而Dustin Johnson（達斯汀•強森）等人以一桿之差並列第十。兩度封王的Tiger Woods（老虎•伍茲）分別擊出七十和七十一桿，以低於標準桿三桿並列三十九，我國選手潘政琮收紅七十桿，一桿之差並列五十七，順利挺進週末的賽事。

美國總統川普20日秀出顯示聖戰士組織在伊拉克與敘利亞版圖日益萎縮的資料，預測伊斯蘭國(Islamic State)將在數小時內從地圖上被抹去。川普聲稱，美軍過去數月已在戰場上讓IS造成重大傷亡。他過去曾數度暗示IS即將滅亡，儘管IS尚未有舉起白旗投降。川普20日在華府向記者展示代表2017年和2019年的2張地圖。在2017年的那幅上，用紅色標記的IS領土延伸到廣大地區；而在2019年的地圖中，同樣的地區已經沒有紅色標記。川普說，從地圖可以看出這個極端組織即將被抹去。「沒有紅色了。事實上，有一小塊即將在今晚被抹去。」接著，川普在訪問俄亥俄州利馬(Lima)戰車工廠時拿出相同資料。站在M1A2 Abrams戰車前，背後是巨幅的美國國旗，川普再度拿出地圖凸顯對IS的軍事成果。川普指著紅色的領土說，「當我接手時，那裡一團糟，在敘利亞和伊拉克到處都是。現在你們看看，沒有紅色…哈里發國(caliphate)將在今晚消失。」過去IS在敘利亞與伊拉克發動閃電攻勢佔據大片土地，並於2014年宣佈成立哈里發國。不管是在當地或國際上，IS都有許多敵人。隨後IS逐步失去他們佔領的土地，最後撤退到巴古斯村。而這個月以來，已有數千名IS戰士及其追隨者離開這個小聚落。美國支持的敘利亞民主力量(Syrian Democratic Forces，SDF)已表示，預期戰事很快就會結束。不過美國軍方評估認為，IS在敘利亞和伊拉克邊境仍有嚴密組織，有可能捲土重來。原始連結

行政院前院長賴清德角逐民進黨總統初選，賴清德所屬新潮流系前天開會因應，總統府秘書長陳菊也與會。據了解，大家普遍有共識，民進黨絕對不能分裂，最終提名誰，就全力支持。不過，多位新系立委昨天受訪表示，賴若出線，有利於立委選舉。賴清德堅持參選，挑戰蔡英文總統，新系大老利錦祥在賴登記前一晚親自勸說無效，新系周二中午開會討論交換意見。陳菊也出席，強調新系有勸說賴清德不要選，目的是為了保護賴，她憂心局勢發展，並重申團結很重要，無論如何要努力，朝團結的方向走。民進黨立委黃國書表示，新系有高度共識，就是尊重民進黨的初選機制，最終提名誰，大家就全力支持。但他也憂心不管結果是誰，都有必須要處理的政治問題，如果賴清德出線，未來黨內勢必要整合，蔡英文也還有一年任期，必須要處理她將扮演什麼角色。不便具名的新系立委受訪透露，賴清德參選動機其實是擔心蔡英文總統的民調沒有起色，擔心她選不贏，所以選擇出來參選。也有多位新系立委私底下評估，賴清德若出線，將有利於民進黨的整體選舉。另一位不具名新系立委也認為，雖然大家現在強調團結，但全民調的結果，恐怕還是賴清德勝出。也有新系立委坦言，「賴清德選對立委選情有幫助，我們也比較有信心會贏！」更多udn報導林青霞素顏在校園被捕獲 回眸表情被瘋傳女神+斜背帶太美 網友一看背景：師父想還俗了人妻被迫掃墓喊「恨死你」 原因曝光令人心碎這家咖啡廳員工全是長腿模特兒 叫人怎麼專心吃東西？放眼2020大選賴清德：若當台灣總統 拚經濟最重要蔡英文：要講承擔 我比任何人都懂韓：蔡賴是演戲 柯：我又不是教練怎知道綠黨內焦慮 不如良性競爭韓暗藏玄機？「未來再看吧」下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

「創作精靈」白安暌違4年，攜全新創作專輯《1990s》回歸樂壇就獲好成績，3/18在廈門舉行的中央廣播電視總台央廣《全球流行音樂金榜》上，一舉奪得「金榜榮譽音樂製作人」獎項，更憑藉新專輯首波主打《讓我逃離平庸的生活》，將「年度金曲」大獎收入囊中。蟄伏1561天，白安將4年來的心境，包括現實的掙扎與深思不斷的沈澱，醞釀出第三張全新創作專輯《1990s》，一手包攬詞曲創作並首度擔任專輯製作人，便一舉奪得「金榜榮譽音樂製作人」獎項，讓白安開心不已，當場許下美好心願：「希望現場每個人2019年都能找到自己心中最想要的生活。」《1990s》專輯自去年12月發行後，佳績頻傳，不僅在銷量、數位榜單上取得不俗成績，在各界媒體、樂評人當中更是好評不斷，特別是在台北、台南、高雄、台中、上海、廣州、香港等地舉辦的新歌分享會也場場爆滿，口碑與實質成績雙豐收。此次音樂盛典上，白安更是現場實力演繹這首榮獲「年度金曲」的《讓我逃離平庸的生活》，朗朗上口的旋律與激勵人心的歌詞，唱出一代人的共鳴與心聲，引發現場3萬名觀眾的熱情回應。做為新專輯《1990s》首波主打，白安希望藉由這首充滿正面能量的歌，鼓勵這個時代年輕人，用力去追、奮力去闖，勇敢擁抱曾經痛恨的傷口，成功逃離那重複無味的平庸。同時，她說：「也希望透過這首歌帶給大家勇氣和希望，重新找到最喜歡的自己。」為感謝歌迷們4年苦苦等待，白安從今年3月起，前進更多更遠的地方唱歌給大家聽，3/22首先到櫻花爛漫的武漢跟大家相遇。接著陸續前往成都、廣州、深圳、北京等各城市舉辦「《1990s》我們的時代」春季巡演。6/22、6/23一連兩天在松山文創園區五號倉庫舉辦《我們的時代》巡迴演唱會，將帶給大家「一日一生」的回憶，白安精心構思演出內容，更邀請天王天后的御用樂手加入，因大家行程滿檔，好不容易搶到樂手珍貴的時間，讓白安即使工作從早忙到晚，都堅持要和樂手練完團才肯休息。《我們的時代》巡迴演唱會台北場，6/22完售再加場，6/23加場門票已在拓元售票系統全面開賣： 。更多白安的相關信息，請關注微博「白安ANN」及相 信音樂官方臉書、微博、微信。(照片提供／相信音樂)

英國國會議長18日援引一項400多年歷史的議事規則，指首相梅伊不能送相同議案重複表決，讓梅伊想趕在20日前再將脫歐協議交國會表決的計畫觸礁，恐使英國脫歐延後達1年之久。梅伊的脫歐協議雖兩度遭國會否決，但英國下議院14日通過延長脫歐期限。梅伊原打算再送脫歐協議表決，國會若能在20日前通過，她將只需向歐盟申請脫歐展延3個月。但貝爾考（John Bercow）18日發聲明援引一項可溯及至公元1604年的議事規則，即相同動議不能反覆表決。他說：「這是確保下議院寶貴時間不會被濫用，以及下議院決議獲合理尊重的必要規則」。貝爾考還說，先前會同意協議二度表決，是因協議已較第一次表決時有顯著不同，有新東西需交給國會議員決定。這一百多年以來，英國國會議長再次援引這項議事規則。一名政府消息人士指出，貝爾考此舉顯示「他的真正目的是想長期延後脫歐，以便國會能自政府手中接管脫歐進程，弄出形式更軟的脫歐」。英國內閣官員私下指控下議院議長貝爾考逾越議長權力，在幫親歐派找更軟的脫歐方式。官員們並表示，如今梅伊的脫歐協議已不可能趕在21日歐盟峰會前再由國會表決。梅伊將於歐盟峰會時提出展延原訂3月29日的脫歐大限。梅伊陣營正就如何向貝爾考出招尋求法律意見。提供政府法律意見的副檢察總長柏克蘭（Robert Buckland）表示，貝爾考陷英國入一大「憲政危機」，並認為國會本會期恐得提前打烊，才能於新會期再拿同一份協議給國會。梅伊將於21日參加歐盟峰會，官員表示現在看來梅伊必須尋求歐盟領袖們同意展延脫歐，而且很可能一延就是好幾個月，甚至超過1年。「太陽報」（The Sun）引述未具名政府消息來源指出，梅伊正草擬一封信給歐洲理事會主席圖斯克（Donald Tusk），將正式提出脫歐展延9到12個月。

娛樂中心／綜合報導號稱台灣元老級YouTuber蔡阿嘎，今（19）日發布了最新一的「嘎名人尬台語」，沒想到這次的來賓，竟是堪稱史上最大咖：總統蔡英文。但蔡阿嘎真的是口無遮攔，對著蔡總統說：「這是...五月天瑪莎」直說像女版瑪莎「請問一下小姐妳貴姓？」當總統說：「我跟你一樣，我姓蔡。」蔡阿嘎竟妙回：「喔對！瑪莎姓蔡。」引起周圍大爆笑！▲蔡阿嘎很帶種總統開玩笑，一見面就說她是五月天瑪莎。（圖／翻攝自蔡阿嘎Youtube）蔡阿嘎問到本名時還裝死，對著蔡英文總統說：「蔡（菜）英文...妳的英文不好嗎？」逗的蔡總統只好無奈回：「爸爸對我沒這個期待」這次最新一集來賓是總統蔡英文，主要為宣傳3月21日即將到來南太平洋友邦之旅；蔡阿嘎也離開平常拍片的小客廳，首度出外景到總統府拍攝影片，成為第一位與現任總統拍片的YouTuber。▲「嘎名人尬台語」單元這次蔡阿嘎的來賓竟訪問總統蔡英文。（翻攝自蔡阿嘎Youtube）▲蔡阿嘎帶入台語猜謎更進行快問快答。（圖／翻攝自蔡阿嘎Youtube）蔡英文表示參加蔡阿嘎節目很緊張，蔡阿嘎機伶問到：「跟川普聊天有那麼緊張嗎？」蔡英文也逗趣手指比噓「這是國家機密。」後來開始玩起了台語猜謎，當然也帶入部分宣傳3月21日南太平洋友邦之旅為題，而蔡英文也展現出精湛的台語提示，最後更來的台語快問快答，看蔡總統難得緊張模樣，笑翻網友。▼嘎名人尬台語#5：蔡英文總統X蔡阿嘎。（影片來自YouTube－蔡阿嘎頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導大受打擊！金曲歌后認「陷入恐懼症」…因這點拒唱歌4年辣台妹超夯！蔡英文重啟影音平台 新片觀看數輾壓柯文哲！蔡阿嘎遠征紐約開球 蔡英文授旗要求一定要把球投進好球帶旅遊網美自創遊歷神曲 登上阪神甲子園大螢幕放送

生活中心／綜合報導從古至今，總有許多結婚習俗，包括餅錢、聘金該如何準備等等，經常讓準新人一個頭兩個大。一名女網友日前因為懷孕，要跟男友結婚，但獨自扶養她長大的媽媽卻堅持收36萬元聘金和12萬元餅錢，讓男友家相當不滿，覺得媽媽像在「賣女兒」，而這狀況也讓女網友陷入兩難，不知該如何是好。▲原PO媽媽想將聘金36萬全收，引發男方不悅。（圖／資料照）這名女網友在臉書粉專「靠北婚姻」表示，月領28K的她和開店做小生意的男友交往近一年，目前懷有10周身孕，也已經決定將小孩生下來養。但兩人談到結婚時，獨自扶養她長大的媽媽不停反對，認為她和男友認識不深，叫她將小孩拿掉，「我是捨不得拿小孩的，但我的個性軟弱，我沒多回什麼話，只是聽在心裡很煩」。好不容易雙方開始談婚事，媽媽認為聘金36萬要全收，還有餅錢12萬，並將錢保管在媽媽那邊，以備不時之需，但男友家庭傳統，沒有收這麼多聘金的案例，「覺得我媽要聘金，又不給我們，沒有嫁妝，就是在賣女兒」。這狀況讓原PO好兩難，畢竟一邊是擔心自己的媽媽，一邊是未來老公，「頓時能明白產前憂鬱，肚子在我身上，在這樣拖下去真的都不用結婚了」。文章曝光後，引發網友熱議，紛紛留言表示，「36萬老實講也沒很多，養一個女兒都不知道花多少錢」、「媽媽這麼做應該有她的目的，妳應該想想對方是不是值得，嫁人後有許多磨合地方」、「很多人說男方36萬也要計較，不要嫁了，但事實就是討聘金不附嫁妝，女兒會被婆家洗臉一輩子」。靠北婚姻的小編則說，「收聘金的觀念是個問題，但為了懷孕而結婚的觀念問題更大，兩權相害取其輕，單親媽媽叫你結婚前多考慮，是很有說服力的身分，講難聽點，你婚姻失敗你媽還是要幫你擦屁股」。（編輯：李艾庭）更多三立新聞網報導欲帶7月大孩檢查心臟 長官不給假：我香港腳也沒去看啊與黑人床戰「瞬間被填滿」！台女被瘋狂解鎖：X到好想死…「啪啪啪」有效治失眠！做愛十大驚人好處 還能降罹癌風險半導體千金閃婚！大曬豪乳裸半身 張喬菲：他願把全部給我

旺報【記者賴志昶╱廣州報導】大陸央視節目《中國詩詞大會》爆紅後，舞台上精美的背景也引起注意，這出自於廣州一名藝術家之手。林帝浣在廣州中山大學任教，過去也以攝影聞名，出身自醫學界的他，卻擅長從社會中觀察出人文風景，近期更是跨界到書畫界，巧妙將「負能量」幽默轉為「正能量」，每幅作品都能打動人心，在微信公眾號上每篇貼文幾乎都能吸引10萬次以上點閱，被譽為網紅界的一股清流。林帝浣出生在廣東湛江吳川，當地過去是著名的「狀元之鄉」。林帝浣說，他年輕時聽從父親的建議，考上中山醫科，畢業後轉當行政管理，後來趕上第一代網路風潮，在IT領域工作，「算是中國第一代的網頁設計師」，後來市場逐漸飽和後，又轉往醫療大數據發展，但當時科技仍趕不上大數據發展，適巧行動新媒體興起，因此轉職到教育界，教人傳播媒體與設計方面，現今則是在廣州中山大學進行文獻與文化研究。鏡頭拍百姓生活林帝浣的職業生涯跨足各領域，在工作外的興趣也十分豐富。他在10多年前開始玩攝影，當時有個業餘職業是「人文旅行攝影師」，行跡片足大江南北，「拍最普通的中國城市，拍最普通的中國人」，以照片記錄他們的生活，同時也透過鏡頭研究大陸的人文、近代史以及經濟等社會現象。林帝浣的書畫、國畫以及漫畫全是自學，因此風格獨樹一格。他解釋，在書畫領域若是有老師指導，那確實入門很快，也許1至2年時間就能夠作畫，但筆觸、風格以及審美觀一輩子都受到老師影響；自學雖然容易走很多彎路，可能3至5年時間都無法精通，但能夠自由自在地發揚自己的風格。他的畫作巧妙將負能量轉為正能量，迅速在網路上走紅。林帝浣認為，負能量與正能量只是一念之差，陷入低潮的人透過他的漫畫，能產生「被認同感」，發覺許多人都經歷過這種時刻，藉此將問題看淡，心態也變成正能量。自詡為新廣州人已在廣州紮根數十年的林帝浣，對這座「花城」有不少情感。他說，10幾年前為了寫《廣州經典遊》，把當地每個景點都走過；現今他也會在閒暇時走訪廣州，藉由觀察城市各角落，從中體悟人文與生活模式的變化。自詡為「新廣州人」的他，深愛當地文化，連當紅的「二十四節氣圖」都有嶺南文化的影子。林帝浣表示，在繪製二十四節氣圖時，只要畫到花花草草，就會想到廣州；例如，在廣州很常見的三角梅，花期長又四季開放，這種「一言不合就開花」的特性，很符合中國人的奮鬥精神。公眾號不求流量林帝浣目前的工作室就位於中山大學番禺校區內，他在網路上的暱稱是「小林」，為人就如其名一樣謙虛。林帝浣表示，他的微信公眾號雖然有為數不少的粉絲，但他仍堅持不收廣告與業配，就是要做「有責任心的公眾號」，因為他把粉絲們都當作朋友，不會追求將網路流量變現。

許多父母喜歡在網路上分享自己孩子的成長點滴、育兒經驗等，兒童福利聯盟提醒，在分享過程中務必要為孩子個人資訊安全把關，以防遭不肖人士非法利用，也要注意孩子的反應，尊重其意願，避免親子衝突。八成以上爸媽愛「曬娃」 分享成風潮兒福盟於 2018 年末收集超過 1 千 2 百份有效問卷，發覺每 10 位家長便有 8 位曾在網錄上分享育兒情況，比例甚高，其中還有 3 成爸媽在孩子一出生便將其生活張貼於網路上；另外在分享頻率部分，有 2 成每週分享至少一次，可見此舉已經成為大家習以為常的情形。家長們利用孩子的動態分享，除了育兒心得紀錄外，也用以未來回顧孩子成長，或是因為與親友分隔兩地，需要藉此讓家人參與孩子成長並保持聯繫；甚至也具有抒發壓力、尋求支援及認同的效果。社群 PO 文留心 易使惡意人士非法盜用對此，兒福聯盟執行秘書黃韻璇提醒，紀錄孩童一生一次的童年固然好，但孩子的資安問題不可忽視；澳洲兒童網路安全專設組織於 2015 年曾指出，大量戀童廦網站的照片都是自父母 Facebook 或 Instagram 的發布內容竊取而來。據本次調查發現，20.5% 家長曾放過孩子上廁所或洗澡等，露出身體的照片，甚至未掩飾孩子重要部位，此舉恐造成有心人士惡意盜用，影響孩子生活發展；另外，若過度曝光孩子資訊，如姓名、生日、就讀學校等資料，更恐使孩子淪為犯罪份子鎖定的目標。提醒父母，在張貼任何有關孩童的訊息都不可輕忽，要小心留意。尊重孩童意願 無害快樂分享黃韻璇執行秘書呼籲，家長可以利用網路平台的「隱私設定功能」來確保孩童資訊的接收者皆是可信任親友，減少危害；此外，若是以「群組」方式作為分享，務必確知成員名單，避免不法份子潛藏其中。同時，黃執秘也提醒，父母在分享與孩子相關訊息時，可先事先徵求孩童同意，否則若孩子發覺涉及隱私的事宜「被分享」，恐成為衝突點，埋下爭吵因子。有專家建議，4 歲起便可跟孩子作理性討論和溝通，而至 10 歲以上，家長更應盡快跟孩子討論過往曾分享的訊息，共同決定如何因應，方能減少親子衝突，一同使「分享」成為成長的愉快歷程。本文轉載自健康醫療網  查看原始文章

2月22日張書維與A、B女前往KTV續攤，A女因不勝酒力，在包廂沙發睡著，直到被朋友打來的電話聲吵醒，睜開眼睛一看沒人，卻忘了B女此時仍躲在廁所，加上張書維恰好離開包廂，她以為活動結束便自行離開KTV。等到B女走出廁所，沒見到A女，只剩她和剛回包廂的張2人，這才想起續攤前，張書維的友人曾交代，若張喝醉了要幫忙送回家，但B女根本不知張住哪，只好叫來計程車，要把張送去雙方都認識的里長辦公室休息。半路上張書維看到汽車旅館，竟直嚷著不要回去，反而要B女先陪他到汽車旅館休息，B女不肯，雙方在車上盧來盧去，連計程車司機都看不下去，索性在路邊停車約10分鐘，等2人決定要去哪。被害人好友向本刊說，由於張不斷吵著要去摩鐵，B女原本不同意，但因有尿意，急著上廁所，加上張對B女說：「我喝醉了，妳送我進去再走。」B女心想上完廁所就離開，便送張到汽車旅館。根據路口監視器畫面顯示，張書維在汽車旅館前下了計程車，但B女仍在車上沒下來，過了十幾秒，張回頭找B女，B女才下車。B女友人說，當時張書維跟B女說：「妳送我進汽車旅館就可以走了。」B女信以為真，才下車走進旅館。不料，張書維進房後竟露出猙獰面目，不但堵在門口不讓B女離開，更撲上去強吻擁抱，意圖不軌，B女嚇得大叫，甚至佯稱月經來了，懇求張書維放她一馬，張書維擔心B女叫聲會引人注意，加上自己因不舉而無法得逞，在B女強力掙扎下才放過B女。★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【國會性醜聞1】 春酒變花酒 國會惡狼硬上2女記者【國會性醜聞2】 續攤KTV 立委主任看到豪乳記者一把抓【國會性醜聞3】 騙進摩鐵 強脫衣褲霸王硬上弓

國內流感疫情脫離流行期，上週新增39例流感併發重症病例，新增4例經審查與流感相關死亡病例，其中一名死亡個案為42歲中部女性、BMI大於30，符合公費流感疫苗接種對象卻未接種，疾管署副署長羅一鈞，凡符合公費流感疫苗接種對象者應於疫苗開打時儘快完成接種，勿輕忽流感造成的威脅。依據疾管署監測資料顯示，國內上週類流感門急診累計8萬5163就診人次，與前一週人次相當，評估整體疫情趨勢已脫離流行期。上週新增39例流感併發重症病例，以感染A型流感為主，其中H1N1佔72%（28例），並以65歲以上（21例，佔54%）、50至64歲（10例，佔26%）兩年齡層佔多數；另新增4例經審查與流感相關死亡病例，均感染H1N1，年齡介於42歲至73歲，均未接種流感疫苗，其中3例有慢性病史。國內自2018年10月1日起累計755例流感併發重症病例（469例感染H1N1、250例感染H3N2為多），其中74例死亡（45例感染H1N1、25例感染H3N2為多），均明顯低於同樣流行A型H1N1之2015-2016流感季，該季同期重症病例數1710例，其中371例死亡。本流感季重症病例數較2015-2016流感季同期下降約56%。防疫醫師林詠青表示，42歲的中部女性，BMI超過30，符合公費接種對象卻未接種流感疫苗，感染流感後出現呼吸急促、困難；併發肺炎、肺水腫，入院兩周不幸過世。近期北半球國家除美國疫情仍處高峰外，多數國家流感病毒活動已逐漸趨緩，惟加拿大及歐洲仍處流行期。流行病毒型別除中國大陸南方及香港仍以H1N1為主外，其他國家多轉為H1N1與H3N2共同流行，日韓兩國則已轉為H3N2為主，另中國北方及新加坡為H1N1、H3N2及B型共同流行。民眾如有類流感症狀出入公共場所應配戴口罩，避免流感病毒透過人際交流傳播。疾管署再次呼籲，民眾勿輕忽流感威脅，出入人潮眾多的場所務必做好手部及呼吸道衛生，及落實生病在家休息；如有類流感症狀可至鄰近公費流感抗病毒藥劑合約院所就醫，並按醫師指示服藥，以減少併發重症、死亡及病毒傳播的風險。另，疾管署也再次提醒醫師，公費流感抗病毒藥劑針對有發燒之類流感患者，且家人/同事/同班同學有類流感發病者，仍為符合條件之對象並可提供至今（2019）年3月31日為止，4月1日起公費藥劑使用對象則回歸常態。符合公費條件者，無需快篩即可依醫師臨床判斷開立公費藥劑。

美國聯邦司法部最近宣布偵破美國歷來最大規模的大學錄取舞弊案，指控至少9名教練接受33名影星與富人家長賄賂換取子女進入史丹福、耶魯等名校。紐約時報報導，這件醜聞凸顯一個趨勢，就是現在的父母已經不只是緊盯孩子的「直升機父母」，更是「掃雪機父母」，為孩子鏟除一切障礙，好讓孩子不會經歷任何失敗。「擁有最好的」對小孩多麼有害麥德琳．雷文博士是美國心理學家，著有「教好你的小孩：為什麼價值和應對技巧比成績、獎杯和大學錄取通知書重要」。她說，行賄醜聞「凸顯出一件屢見不鮮的事情相當黑暗的一面，就是確保你的小孩擁有最好的，處在最好的環境，並在每個方面占優勢，但絲毫不了解這樣做對小孩多麼有害」。名校生愛回家 因沒有生活技能雷文說，在實務經驗中，她經常看到「艾默利或布朗大學等名校」新鮮人，「下課後不回宿舍而是回家，因為他們連在大學裡生活最低限度的技能都沒有」。有人回家是因為宿舍裡出現一隻老鼠。有人是因為不喜歡室友。也有人嫌作業太多，而這些人從未獨立學習過。還有一個女生是因為不喜歡沾有調味料的食物，從小父母不讓她吃調味料，但大學自助餐廳裡每一樣食物都有沾醬，讓她不知如何是好。路都鋪好了 孩子卻沒準備好上路茱莉．李斯克特-漢姆斯曾任史丹福大學新生輔導主任，著有「如何養出一個成年人：拒絕過度教養的陷阱，讓孩子邁向成功」。她說，曾看到史丹福學生要父母代為聯繫，才能跟同寢室友相約出遊，也有學生實習結束後未能轉為正職，請父母向雇主抱怨。李斯克特-漢姆斯說，這些現象的根本原因是，父母從不讓孩子犯錯或面對挑戰，「關鍵是讓孩子準備好上路，而不是準備好道路給孩子走」。卡洛琳．歐萊夫林曾任美國哥倫比亞大學學生住宿事務主任，她說，曾有一名女學生的母親打電話給她，要她列出學校餐廳沙拉吧擺了哪些菜色，這位母親才好建議女兒午餐該吃什麼。還有一個學生發現花生醬不見了，懷疑室友偷走，最後出動家長用視訊聊天軟體介入才擺平。美七成五家長 幫成年孩子預約紐約時報與市調機構「晨間諮詢」針對美國18到28歲者的家長做的最新民調顯示，七成五家長曾幫成年孩子預約，例如看醫生或做頭髮，也有七成五家長曾提醒成年孩子，注意學校各項作業期限。11%的家長曾代替孩子向雇主反映問題。孩子正在大專院校就讀的家長中，有16%曾打手機或發訊息叫孩子起床，以免上課或考試遲到，8%曾跟孩子的大學教授或行政人員聯絡，討論孩子的分數等問題。「掃雪機父母」的極端案例不只出現在美國。導致南韓前總統朴槿惠下台的「閨密門案」主角崔順實，也是個「掃雪機父母」。崔順實之女走後門 教授幫忙寫作業崔順實為了讓女兒鄭維羅進入南韓名校梨花女子大學，利用她當時連總統朴槿惠都要聽命的影響力，讓梨花女子大學在二○一四年臨時增訂「馬術特長」學生入學條款，走後門讓曾獲亞運馬術團體金牌的鄭維羅進入該校。鄭維羅入學後經常曠課，校方卻睜隻眼閉隻眼，鄭有時不交作業、不參加考試，校方也讓她過關，甚至有教授幫她寫作業。據說崔順實經常登門拜訪梨花女子大學，幫鄭維羅關說「掃雪」。崔順實東窗事發後，她和梨花女大前校長崔京姬都在2017年因鄭維羅走後門入學案被判刑。無心向學的鄭維羅，則已在2016年10月31日主動退學。更多udn報導他家客廳上演絕命終結站 天花板崩落、吊扇險變血滴子FRIDAYS男員工壓力大 用行車記錄器偷拍同事更衣遭起訴陳文茜肺腺癌術後首發聲 政治大老失眠陪伴她曾是少女時代預備成員！腿或顏值都驚人

【早安健康／楊子敬（潤福生活事業董事長）】安寧在心中？ 這一天，潤福邀請了黃勝堅醫師（時任台大醫院金山分院院長）來館講座，分享的題目是「安寧在心中」，這是一個過去總被避談的題目。決定邀約院長來館，館方也是戰戰兢兢，深怕一個處理不當，導致反效果。沒想到當天館內迴響極大，多數住戶都認為值得一聽，幾乎把會場擠爆。 講座過程中，國內神經外科權威──堅叔，闡述著醫護人員與病患、家屬三種角色間的認知落差。他在醫院看盡生死之後，對於生命的過程有了新的體悟，於是在二○○三年，取得「安寧緩和醫療」專科醫師證照，不遺餘力地推動國人醫療觀念的改變。 他認為目前醫界對於生命末期的相關議題並不熟悉，加上傳統觀念制約以及近年醫病關係的變化，導致無限上綱式的無效醫療增加，徒增健保負擔，更加深病患及家屬的痛苦。 住戶徐媽媽八十多歲，全程認真聆聽講座，了解到現行的醫療狀況，有可能讓她的人生最後一里路變得坎坷。雖然人終歸一死，心裡總是期待臨終之路能走得平順，她曾經思考過簽署器官捐贈同意書遺愛人間，但兒女一聽到不留全屍，堅決反對；退而求其次，她想到自己年紀那麼大了，說走就走，不願再受急救之苦，有意簽署拒絕心肺復甦術或維生醫療意願書，兒女聽到卻說：「你生病了，就要我們放棄，也不願意醫師盡力救治，那我們豈不背負不孝罪名？」結果還是不了了之。 徐媽媽的兒女早已成家立業，十年前，徐伯伯在她悉心照顧下安詳辭世。老伴走後，她自在充實地過生活，心裡感覺了無遺憾。她常說：「我還沒活膩，但我活夠了。我會開心地度過賺到的每一天，老天爺若要我這一刻就走都行，我最怕的是走不成還要被折磨！」 遲遲無法讓子女明白自己臨終醫療的意願，大概是徐媽媽眼下最擔心的事情。這次聽過黃院長精闢的分享，除了對於臨終醫療計畫有更深一層的認識，徐媽媽更下定決心，無論如何一定要找機會跟兒女好好溝通，她要做自己身體的主人！也希望子女們理解「放下不是放棄」，人生終須一別…… 救人免於病痛的醫院，同時可能是增加病患臨終痛苦的幫兇？下一頁認識安寧緩和醫療是什麼 ☆☆☆ 根據統計，台灣擁有世界第一的加護病床密度；長期依賴呼吸器的盛行率更超過美國五倍之多，葉克膜使用量更曾在單一年度占全球病例的二分之一。各種現象除了說明台灣的醫療環境十分優越之外，隱含在背後的可能是許許多多的無效醫療正在醫院裡面發生。 未知生，焉知死。如同退休準備教育的不足，國人老年準備教育也幾乎付之闕如，傳統觀念的制約，加諸醫療環境之卓越，救人免於病痛的醫院，同時卻可能是增加病患臨終痛苦的幫兇。 現代醫療的分科很細，可能導致醫師的盲點，只看到器官卻忽略了人。記得黃院長在講座中提出一個值得深思的問題：「如果植物人得了肺癌，那要不要治療肺癌？」這個問題如果詢問腫瘤科的醫師，有很大可能會得到肯定的答案。 隨著醫療科技日新月異，人體許多器官功能可以暫時被機器取代，插管、氣切、葉克膜、洗腎、洗肝、鼻胃管，加上靜脈注射營養針，表象式地維持人還活著的狀態並非難事。如果是為了幫助病人度過難關，這些都是神兵利器，但不少時候只是延長病患末期死亡過程的無效醫療行為。 台灣於二○○○年通過「安寧緩和醫療條例」立法，賦予國人臨終時擁有拒絕心肺復甦術或維生醫療（Do not resuscitation，DNR）的權利，並且可以將意願註記到健保卡的晶片中。當面臨疾病末期階段，醫師便可透過健保卡得知預立的意願，並與家屬溝通提供病患安寧療護服務。 但國人對於簽署DNR卻有許多錯誤的迷思，最常見的就像案例中的子女，以為媽媽簽了DNR，醫師就不會盡力救治。其實並非如此，拒絕急救並非拒絕治療，醫師的職責是救人，除非病程不可逆，且由兩位相關專科醫師確診為末期病人（經醫師診斷認為不可治癒，且有醫學上之證據，近期內病程進行至死亡已不可避免者），DNR才會產生效力。 善終之路，從世代溝通開始。下一頁解開更多關於DNR、插管急救的誤解 同樣的，也會有人過度解釋DNR。其實插管、氣切等並不代表病危，有時只是幫助病人度過難關的必要手段，如果病人並非無可避免死亡，卻聽到家屬表示：「爸爸說他不要被插管折磨。」因此而拒絕了醫師的救助，試問：「如果插管後，病患有很大的機會恢復生機呢？」若因為親屬不理解而要求醫師不作為，豈非枉送性命？ 現代醫療，鼓勵病患共同參與醫療決策。決策前，除了自己必須具備一定的醫療常識，更要與親屬、醫師充分溝通，聽取醫師的專業意見。許多網路上流傳的資訊，往往片面而不完整，常常讓人一知半解，甚至導致錯誤的決定。 立法院於二○一五年底三讀通過全亞洲第一部「病人自主權利法」，二○一九年上路，保障每個人的知情權、決策權以及選擇權，確保病人的自主意願得到法律的保障。除了立法，國人的生死學分仍待加強，世代之間依舊避談生死。建議不妨利用各種新聞事件當作話題，試著與家人展開對話，談談彼此對於生死的看法。 善終之路，其實是從世代溝通開始。 本文摘自《董事長說故事：共居、共餐、共學、共樂的老後人生》／楊子敬（潤泰集團潤福生活事業股份有限公司董事長）／商周出版 … 延伸閱讀：

娛樂中心／綜合報導39歲大陸女星高圓圓2014年與趙又廷結婚後，肚皮的動靜成了外界關注的焦點，甚至幾乎每個月都會傳出她懷孕的消息，但都遭到否認，近日大陸網友爆料高圓圓推掉某運動品牌代言，原因就是因為懷孕了，更有網友加碼透露，高圓圓預產期就在7、8月，對此高圓圓的經紀人回應此消息。▲高圓圓近日現身臉明顯圓潤，後製更擋住肚子，被網友猜測是懷孕了。（圖／翻攝自微博）高圓圓最近一次因臉蛋豐腴、鏡頭未帶下半身，被網友一面倒認為懷孕，網友也發現，去年11月賈靜雯與修杰楷的婚禮，高圓圓以護照過期為由缺席，被網友認為是懷孕不宜搭機，去年12月趙又廷出席友人婚禮卻又未見高圓圓，便又傳出因懷孕在家養胎，網友還加碼爆料「高圓圓因為懷孕推了某運動品牌代言」。▲高圓圓經紀人沒有正面回應懷孕一事。（圖／翻攝自微博）對此，《新浪娛樂》求證高圓圓經紀人，對方只說在開會，沒給正面回應，再求證宣傳負責人，依然沒得到答覆。事實上高圓圓對於「做人」這件事感到相當困擾，每次被問到怎麼還不生小孩，「這個就變成了一個好像是我的錯，或者說是我沒有做對的一件事」，但自知是自己被大眾定義的形象有關，「也許是社會大眾對某一類型，女性形象的一種期許和期待吧」。 （編輯：林呈育）更多三立新聞網報導孫安佐大聊DIY惹怒校方要嚴懲！老師「5字」曝無奈心聲女神腫麼了？李毓芬臉蛋再爆升級…「這角度」撞臉購物天后鄧紫棋赴美「見網友」！211公分大咖驚呆粉絲：太強了暗黑周杰倫拍得太入戲！片場直接「啪啪」小彬彬：好痛阿～

鴻海董事長郭台銘與高雄市長韓國瑜上週日簽署合作備忘錄，並宣布成立「永齡農業銷售平台」，向全台契作或採購1000萬公斤農產品。有媒體暗指郭董會以採購永齡農場產品為主，等於左手給右手，引來郭董在臉書發文釐清。今天下午他直接請小編開直播，證明農產品不是向永齡農場購買，而是向燕巢農民採購芭樂，將運送到鴻海深圳廠區，希望用行動破除假新聞。（張佳琪報導）鴻海董事長郭台銘週末拜會高雄市長韓國瑜並下了大訂單，成立農業銷售平台永齡選物，第一年採購1000萬公斤的台灣蔬果等農漁牧及其加工產品，產地直送鴻海各廠區，初期會以高雄農特產品為主。有媒體與網友指出，這是郭董左手給右手的手法，也批評採購案有政黨傾向。郭董不滿，連兩天臉書發文說明。郭台銘先是強調，記者會全程及新聞稿內容「從未提及優先向永齡農場採購」，也釐清永齡農場在捐贈後，屬於高雄市政府的產業，而不是鴻海集團或郭台銘所有。接著郭董要求永齡基金會對外說明採講程序，十九號下午更要求臉書小編開直播，證實鴻海第一批採購的農產品是跟高雄農民購買的燕巢芭樂。這批貨將運送到鴻海深圳廠區，臉書上附了芭樂通過農藥檢測快篩，代表食安有保障。郭台銘強調，未來永齡選物合作對象將導入智慧農業以掌握數據，將生產，銷售，品牌全都串連起來。（圖：取自郭台銘臉書）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】不讓上個月勇奪AT&T Pebble Beach Pro-Am（圓石灘配對賽）的Phil Mickelson（菲爾•米克森）專美於前，同期的另一位美國名將Jim Furyk（吉姆•佛瑞克），差點在TPC at Sawgrass（索桂斯）的Stadium Course（斯塔德球場）贏得層級更高的「第五大賽」THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）。這位再過兩個月不到就要邁入四十九歲的美國萊德盃隊長，先在週五擊出六十四桿，接著再日再攻下六十七桿，繳卡時以低於標準桿十五桿領先群雄，無奈倒數第二組出發的Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），後來抓下關鍵的博蒂，終場以一桿之差屈居第二。受到傷勢所苦，佛瑞克競爭力大不如前，過去兩年聯邦快遞盃分別為一百五十七和一百四十一，加上沒有動用生涯獎金榜的免死金牌條款，今年只剩下半卡資格。儘管靠著兩場比賽打進前十，佛瑞克獲得不錯的聯邦快遞排名，不過前一週仍然無法補進Arnold Palmer Invitational presented by MasterCard（阿諾帕瑪邀請賽）名單之中。事實上，佛瑞克原本也不確定能否打進球員錦標賽，但倒數第三名幸運取得一席之地，最後繳卡時竟然高掛領先榜，他賽後說道：「很高興又回到競爭行列，有機會爭奪冠軍，而且在壓力下打出那麼多好球，我想對於接下來的比賽信心幫助很大。」佛瑞克一役大賺一百三十五萬美元，單季獎金來到1,931,520美元，比過去兩季加起來還多，確保了明年的先發種子權，不過更讓他的開心的是，世界排名從一百六十七勁揚至五十七位，提前預約WGC-Dell Match Play Championship（世界比洞賽）的六十四強門票。然而，佛瑞克更渴望重返奧古斯塔的大門，他過去三年缺席了兩次，但只要在四月一日前挺進五十強行列，屆時將不用收看電視轉播了，同時也點燃挑戰自2015年RBC Heritage（傳承盃）後首勝的信心。「靠著這場比賽的優異表現，我應該可以參加殖民地和紀念賽，甚至有機會打進名人賽。」擁有十七座美巡賽冠軍紀錄的佛瑞克說道：「現在看來PGA錦標賽也沒問題了，所以我要稍微調整一下行程表。」